Lub hauv ncoo rau cov poj niam cev xeeb tub, lub luag haujlwm tseem ceeb yog pab cov poj niam cev xeeb tub hauv lub sijhawm tshwj xeeb los tiv thaiv lub duav, plab, ceg, hu ua hauv ncoo cev xeeb tub.
1. Txo qhov siab ntawm lub plab loj. Lub 1.2-meter-ntev sab laug occipital tis txhawb nqa ob txhais tes thiab ob txhais ceg, thiab txoj kab laug sab laug occipital tis tsim ua rau qhov sib txawv ntawm lub plab thiab lub txaj saum npoo.
2. Muaj lub lumbar adjustable hauv ncoo los txhawb lub duav tsis taus ntawm cov poj niam cev xeeb tub. Nws tuaj yeem hloov kho raws li lub sijhawm sib txawv ntawm cov poj niam cev xeeb tub, lub duav sib txawv ntawm lub duav, thiab lub hauv ncoo nyob deb tuaj yeem hloov kho ntawm qhov xav tau, uas yog qhov tsim nyog rau lub duav ntawm cov poj niam cev xeeb tub, tsis sagging lub duav.
3. Txais kev tsim lub khawm sab xis-rau-sab laug, kom tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem tuav txoj haujlwm pw ntawm sab laug. Kev pw tsaug zog ntawm sab xis, supine, lossis txoj hauj lwm ntawm cov poj niam cev xeeb tub yuav ua rau muaj cov tsos mob xws li kev loj hlob hauv plab, tseem yug menyuam, thiab ntshav siab. Pw rau sab laug yog qhov chaw pw tsaug zog zoo tshaj plaws thiab nyab xeeb tshaj plaws rau niam thiab menyuam.
4. Ua tau raws li cov kev xav tau ntawm cov poj niam cev xeeb tub kom tsa lub taub hau, lub duav, thiab ob txhais ceg, uas tuaj yeem ua rau cov ceg tawv kom xis nyob thiab so, txo cov leeg ntawm lub duav, thiab txo qhov mob nraub qaum thaum cev xeeb tub.
5. Nws tuaj yeem siv los ua cov cuab yeej pabcuam los kho qhov txawv txav ntawm tus menyuam hauv plab thiab pab cov poj niam cev xeeb tub kom ua tiav lub hauv caug-lub hauv siab rov ua haujlwm kom du thiab yooj yim. Txoj hauj lwm tsis zoo ntawm fetal yog ib qho tseem ceeb uas ua rau dystocia. Ntxiv nrog rau kev ua haujlwm sab nraud ntawm tus menyuam hauv plab, txoj hauv kev zoo tshaj plaws yog ua lub hauv caug-lub hauv siab recumbency ce.
6. Cia cov poj niam cev xeeb tub tsis txhob mob nraub qaum thiab mob ceg, pw tsaug zog tsis raug, mob plab, thiab lwm yam, thiab muaj kev pw tsaug zog zoo thiab xis nyob thaum cev xeeb tub.
7. Ua kom cov niam pub niam mis zoo thiab cov me nyuam pub niam mis yooj yim. Ua kom cov niam tsis txhob hneev taub hau thiab khoov dua, txo qhov kev siv ntawm kev pub niam mis, thiab zam kom tsis txhob muaj cov kab mob cervical spondylosis thiab lumbar spondylosis.