Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob muab lawv ua ke, tab sis siv lawv kom koj tus txha nraub qaum nyob rau hauv ib qho chaw nruab nrab thiab txo qhov siab ntawm koj tus txha nraub qaum.
Vim tias peb lub cev lub cev tsis tuaj yeem ua kom haum lub txaj, peb tus txha nraub qaum yog nyob rau hauv siab ntau thaum pw tsaug zog. Qhov no yog qhov thib ob hauv ncoo los ua ke.
Yog tias koj nyiam pw ntawm koj sab nraub qaum, tso lub hauv ncoo hauv qab koj ob txhais ceg tuaj yeem txo qhov siab ntawm koj tus txha nraub qaum los ntawm ib nrab thiab pab tswj lub cev lub cev curvature ntawm koj lub duav.
Yog tias koj nyiam pw ntawm koj sab, tuav koj lub hauv caug me ntsis khoov, tab sis tsis txhob curl rau ntawm koj lub hauv siab. Tso lub hauv ncoo ntawm koj ob txhais ceg tuaj yeem txo qhov siab ntawm koj nraub qaum thiab qaum.
Yog tias koj xav pw tsaug zog ntawm koj lub plab, koj yuav muaj kev ntxhov siab hauv koj lub nraub qaum, caj dab, thiab temporomandibular sib koom ua ke, yog li qhov kev pw tsaug zog no feem ntau tsis pom zoo. Yog tias qhov no yog tib txoj hauv kev uas pab koj tsaug zog, koj tuaj yeem tso lub hauv ncoo rau hauv koj lub plab thiab sab plab kom txo qis.
Thaum kawg, yog tias koj tau ntsib teeb meem los ntawm kev pw tsaug zog ntev, sim siv lub hauv ncoo tshiab uas haum rau koj, thiab koj yuav pom cov txiaj ntsig tsis xav tau! Nco ntsoov, nyob zoo thiab tsis txhob tsom mus rau qhov tsis zoo.